高尿酸?来看看痛风离你有多远!

  

  《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.77亿,其中,痛风患者超过1466万人。
  痛风已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。
对抗高尿酸和痛风这样吃
  很多人还是觉得痛风离自己很远,都是别人的事。实际上,痛风离我们每个人都不远。而引起痛风的罪魁祸首——“高尿酸血症”,已经被列为了除高血压、高血脂、高血糖以外的第四高。
  超高嘌呤食物,痛风和高尿酸的人应该完全避免;中高嘌呤食物,应该严格限量,在急性发作期不能食用;低嘌呤食物,几乎无需顾忌其嘌呤含量。

责任编辑:付恒权